民盟甘谷總支六峰支部為九年級(jí)學(xué)生開展中考考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)

中考即將來(lái)臨，為有效緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生決勝中考的信心，6月13日，民盟甘谷總支六峰支部為九年級(jí)學(xué)生開展中考考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

六峰支部盟員田小強(qiáng)從正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待考試、考前準(zhǔn)備、考試答題技巧以及考后安排等幾方面為六峰初中九年級(jí)學(xué)生做了詳細(xì)的安排和講解，從飲食、住宿、安全方面做了具體的強(qiáng)調(diào)；輕松幽默的語(yǔ)言、鮮活生動(dòng)的事例，讓大家明白應(yīng)該如何面對(duì)中考。學(xué)生們認(rèn)真思考，仔細(xì)聆聽。

針對(duì)個(gè)別缺乏自信的學(xué)生，六峰支部盟員王小軍對(duì)他們進(jìn)行了單獨(dú)的心理輔導(dǎo)。鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)信心。

針對(duì)備考中常見的焦慮、擔(dān)心、害怕和緊張等心理現(xiàn)象，六峰支部盟員程情珍逐一分析原因并給出了對(duì)策。她建議學(xué)生要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)方式，加強(qiáng)自我調(diào)整，以最佳狀態(tài)迎接考試，鼓勵(lì)學(xué)生正確看待中考，抱有平常心態(tài)，放下心理包袱，有信心、專心、細(xì)心、恒心，積極備考。

本次心理輔導(dǎo)有效緩解了學(xué)生考前緊張和焦慮的心理壓力。學(xué)生們表示要在最后的階段調(diào)整心態(tài)，輕松上陣，從容應(yīng)考，爭(zhēng)取在中考中取得理想的成績(jī)！